Stres i zdravlje: kako dugotrajna napetost utiče na organizam
Savremeni život donosi stalne izazove koji oblikuju našu svakodnevicu. Razumevanje veze koju imaju stres i zdravlje postalo je neophodno za očuvanje blagostanja svakog pojedinca. Prirodni mehanizam odbrane, poznat kao stres, predstavlja odgovor koji telo aktivira pred pretnjama. Hronična napetost ostavlja dubok uticaj na unutrašnje sisteme čoveka. Brzi tempo te velika očekivanja pretvorili su ovaj fenomen … Read more